Биполярное расстройство

О нас

Проекты

Помощь при

Услуги

Блог

Контакты

Благотворительный фонд психологической помощи

С нами можно связаться в Телеграм
@psyprosvet25

Главная

/
Помощь
/
Бесплатная психологическая помощь при депрессии

бесплатно

Бесплатная психологическая помощь при биполярном расстройстве

Биполярное аффективное расстройство (БАР) — одно из самых известных психических заболеваний благодаря кинофильмам и публичным личностям, рассказывающим о своем опыте. Если вы или ваши близкие столкнулись с этим диагнозом, помните: вы не одни. Наша бесплатная психологическая помощь при биполярном расстройстве поможет вам разобраться в симптомах, получить поддержку и сделать первый шаг к стабильной жизни.

Записаться к психологу

Запишитесь к психологу

Специалист отвечает в течение 24 часов.

Консультации проходят онлайн, созвон без видео в любом удобном мессенджере, 50−60 минут.

Всё анонимно и конфиденциально. Звонки не записываются.

До 1990-х годов заболевание называлось маниакально-депрессивным психозом (МДП).

Важно не путать клинический диагноз с обычными перепадами настроения. Для постановки диагноза БАР необходимо, чтобы:

Биполярное расстройство это состояние, при котором у человека чередуются периоды экстремально сниженного (депрессия) и чрезмерно приподнятого (мания) настроения, уровня энергии и активности. Возможны также смешанные состояния — когда симптомы мании и депрессии присутствуют одновременно: человек активен, но при этом мрачен и раздражен.

эпизоды подавленного настроения длились не менее двух недель подряд

Что такое биполярное расстройство?

о состоянии

эпизоды необоснованно приподнятого настроения, не менее 4-7 дней подряд.

Если выраженных циклов нет, а настроение меняется хаотично, вероятно, причина в другом например, в расстройстве личности.

БАР I типа

Возникают яркие мании: периоды бурной активности, повышенной общительности, эйфории.

Мании могут доходить до психотических приступов, когда человек теряет связь с реальностью (ощущает всемогущество, общается с вымышленными существами).

Типы биполярного расстройства

Врачи выделяют два основных типа БАР. Наша бесплатная психологическая помощь при биполярном расстройстве учитывает особенности каждого из них.

За маниями часто следуют тяжелые депрессии с чувством вины, беспомощности и суицидальными мыслями.

БАР II типа

Нет полноценных маний. Длительные тяжелые депрессии чередуются с гипоманиями — умеренно приподнятым и активным настроением.

Гипомании бывают очень продуктивными: человек много работает, не устает, успевает дела. Но это состояние опасно, так как неизбежно приводит к депрессии, длящейся месяцами.

Этот тип трудно распознать: мало кто жалуется на «слишком хорошее» настроение.

Причины биполярного расстройства

Влияние среды

Современная медицина считает БАР генетически обусловленным заболеванием. Оно передается с комбинацией генов по наследству или возникает из-за случайной мутации.

На биохимическом уровне симптомы связаны с нарушением обмена дофамина:

Также у людей с биполярным расстройством очень чувствительная система вознаграждения: они остро реагируют как на хорошие, так и на плохие события и «застревают» в этих состояниях.

Условия жизни, особенно в детстве и подростковом возрасте, влияют на тяжесть течения болезни.

Идеальный образ жизни при БАР:

В хороших условиях болезнь проявится позже, а приступы будут реже. Насилие, конфликты, хаотичный образ жизни, алкоголь и наркотики провоцируют более частые мании и депрессии.

четкий режим дня;

отсутствие перегрузок и хронического стресса;

избыток дофамина - эйфория, мания;

недостаток дофамина - депрессия.

доброжелательное окружение;

понятные правила жизни.

Медикаментозное лечение

Антидепрессанты помогают при тяжелой депрессии, но при БАР их назначают с осторожностью (могут спровоцировать манию).

Нейролептики подавляют психотические приступы и предотвращают мании.

Самопомощь и поддержка

Ведение дневников настроения помогает отслеживать циклы и предсказывать ухудшения.

Группы взаимопомощи (очно и онлайн) возможность получить моральную поддержку товарищей по диагнозу.

Лечение биполярного расстройства: профессиональный подход

Какой бы сильной ни была ваша воля, остановить мании и депрессии самостоятельно невозможно. Это могут сделать только своевременное лечение и поддержка. Наша бесплатная психологическая помощь при биполярном расстройстве направлена на то, чтобы вы получили необходимые знания и направления к специалистам.

Основа терапии БАР это нормотимики (стабилизаторы настроения). Самый известный из них - литий.

Психотерапия

когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ);

диалектическая поведенческая терапия (DBT);

семейная психотерапия.

Психотерапия помогает изменить поведение и мышление в сторону более здорового, научиться справляться со стрессом без вредных привычек и деструктивных поступков.

Лучшие методы при БАР:

При легких формах биполярного расстройства психотерапевтических методов может быть достаточно, чтобы сбалансировать состояние.

Биполярное расстройство это не приговор. С правильным лечением и поддержкой можно вести полноценную, яркую и стабильную жизнь.

Не оставайтесь наедине с маниями и депрессиями. Наши специалисты готовы помочь вам бесплатно, анонимно и профессионально.

Запишитесь на консультацию сегодня. Это первый шаг к равновесию.

Получите бесплатную психологическую помощь при биполярном расстройстве прямо сейчас

заявка

Записаться на консультацию