Впервые обратилась за консультацией психолога в аудио формате, были опасения, что это не так эффективно как видео. Но оказалось, что эффективность нисколько не ниже и даже есть некоторые плюсы, в моем случае.
К сожалению, я не запомнила имя психологини, с которой была на сессии. Но в любом случае, хочу выразить огромную благодарность, за то, что благодаря её помощи, я чувствую себя лучше и моё ментальное здоровье остаётся под моим контролем. Я продолжаю вести привычный образ жизни, мне удается справляться с тревогой, чувством безысходности и беспомощности.
Еще для меня было крайне важно получить помощь психолога максимально быстро, я чувствовала, как начинаю проваливаться в «тьму» своего разума, психолог связалась со мной через день, после оформления мной заявки.
Я думаю, что у меня будет еще не раз потребность обратиться в фонд. Не прекращайте существовать, ваша работа очень важна!