Человеку свойственно многократно повторять неэффективную линию поведения в одинаковых проблемных ситуациях, чтобы изменить тактику и научить действовать по-новому широко используется театральная терапия. Арт-терапия работает как в индивидуальном формате, так и в групповом, в целях создания творческого продукта, который в данном случае представляет собой художественный образ- позитивный образ самого человека, созданный и многократно отработанный в безопасной ситуации. Механизм воздействия и работа с внутренним миром человека лежит на поверхности театральной терапии - это игра, которая моделирует ситуации из реальной жизни, а актеры и зрители познают и переживают эти ситуации, получая и присваивая опыт.
Приобретение личностью нового опыта в данном случае является универсальной функцией игры. Театральная терапия обеспечивает безопасность и многократное повторение сюжета в целях тренировки. Полученный опыт становится базой для самостоятельного использования полученных навыков социально безопасного преодоления проблем и решения конфликтов человеком в реальности.
Театр является отражением действительности, воспринятой и спроецированной режиссером, он помогает человеку найти себя и стать режиссером собственной жизни.