Директивный подход, когда деятельность предваряется инструкцией и специалист направляет человека вопросами и рекомендациями, тем самым помогает сконцентрироваться на определенных моментах жизни или личных ощущений, не рассеивать внимание, анализировать внутренний настрой и структурировать собственную деятельность, неконфликтно знакомя с необходимыми ограничениями, связанными с желаниями и потребностями другого человека. Выбор тех или иных подходов является ответственностью специалиста, т.к. делается исходя из анализа индивидуально-психологических особенностей человека. Но при этом арт-терапия полезна и доступна всем.
Доступность материалов, простота технологии, отсутствие «правильного или неправильного» действия, а также не принципиальность качества результата, – все это дает необходимую свободу и возможность человеку самостоятельно использовать методы арт-терапии в повседневной жизни, как постоянная поддержка и мотиватор для самореализации и регулирования собственного психоэмоционального состояния.
Самостоятельное использование различных художественных направлений с переводом их на уровень хобби дают положительные результаты. Арт-терапия таким образом охватывает большой пул проблем и мягко ненавязчиво корректирует отношение к ситуации, уравновешивая внутренний эмоциональный настрой. Метафорическое выражение заключенное в звуке, движении, форме, цвете и последующая ее расшифровка и разбор, представляет собой один из вариантов осознания окружающего мира, тем самым целенаправленно влияя на различные процессы происходящие внутри человека в рамках терапевтических изменений. Личностно-ориентированный характер арт-терапии провоцирует более целостное влияние на личность и поведение человека, во всей ее полноте патологических и здоровых проявлений. Это помогает использовать все многообразие механизмов, которое позволяет компенсировать ограничения психических функций или скорректировать и постепенно развить сохранные функции.
